Ayam Goreng Tepung Bestari Kalori

Bukan saja lebih rendah lemak dan kalori ayam goreng tepung pada daging dada ayam juga lebih tinggi protein karena per cupnya mengandung sekitar 43 gram protein sementara paha ayam 36 gram.

Ayam goreng tepung bestari kalori. Goreng dengan minyak yang banyak kaki. Golek semula pada tepung kering. Mengayuh basikal selama 43 minit nota. Golek ayam dengan tepung kering salut tipis.

Memang puas hati bila dibuat ikut resepi yang kami berikan ini. Rasanya ada dua campuran pedas dan tak pedas. Siapa sahaja yang tidak suka akan ayam goreng. Ayam goreng tepung bestari asik guna tepung kepci jer sesekali kita tukar pulak guna tepung serbaguna bestari ni.

Ayam goreng saiz hidangan 1 ketul atau bersamaan 120 gram. 50 lemak 16 karb 34 prot. Ramas sedikit supaya tepung lebih melekat dan berkelopak. Jogging selama 32 minit.

Sebab itulah jika kalori ayam goreng tepung pada bagian paha ayam juga lebih tinggi yakni 293 kalori dibandingkan 231 kalori pada dada ayam. 57 lemak 22 karb 21 prot. Ayam sudah siap digoreng apabila bertukar menjadi perang keemasan. Dan yang ni pedas berapi.

Resepi ayam goreng ala kfc guna tepung bistari. Ni la rupa tepung bestari yang kak rose guna tu. Sapa yang suka pedas boleh cuba yang ni tak payanh nak cicah sos dah. Tepung bestari dicampur dengan serbuk cili satu sudu besar sedikit air dan secubit garam.

Memang memudahkan kerja cuma. Untuk rasa yang lebih sedap perap ayam 1 jam salut ayam dengan serbuk kering. Bagaimana nak membakar 283 kalori. Nak tak kalau kami beri resepi ayam goreng tepung bestari yang sungguh sedap dan kerak dia sangat cantik.

Jika risau tepung berterabur goncang ayam serbuk kering menggunakan bekas bertutup. Kemudian masukkan kaki ayam dalam bahan basah double dipped. Pengiraan untuk wanita berusia 35 tahun dengan. Perap ayam dengan bahan basah.

Berenang selama 24 minit. Celupkan ayam ke dalam salutan tepung dan masukkan ke dalam minyak yang panas. Terdapat 260 kalori dalam ayam goreng 100 gram. Terdapat 190 kalori dalam ayam dilapisi tepung roti dan digoreng 4 buah.

Tepung bestari pedas 1 cawan tepung gandum 2 cawan langkah pertama. Tidak terlalu pekat tidak terlalu cair. 5 resepi tepung ayam goreng ini memang agak rumit berbanding tepung kfc segera tetapi kami janji hasilnya sangat berbaloi. Biasa zaza kalau goreng ayam bubuh kunyit dan garam je tapi baru baru ni zaza ternampak satu resepi goreng ayam ala ala kfc dari cik pooja yang merupakan salah seorang ahli dalam group masak apa hari ni.